原文链接：https://www.coolapk.com/…

骑行# ##运动健身#骑行318，正常骑行都是走成都出发，沿着G318国道到拉萨。全程2160km。

G318这条路线是一条已经开发非常完善的线路。适合有一定骑行基础的小白来骑行。可以根据自己的骑行素质来选择完成的骑行时间

常规版-25天

行程概况：骑23天，休整2天；平均每天骑行100km，中午基本可以休息一两个小时（特殊路段需要赶路的情况下，无），路过风景点基本够时间拍照打卡；

适合人群：有长途骑行经验的入门骑友；or 长期锻炼体力好、经常骑车的新手小白；

休闲版-30天

行程概况：骑26天，休整4天；平均每天骑行80km，基本是半骑半玩（特殊路段需要爬坡or赶路的情况下，会辛苦一点）；

适合人群：适合以游玩和欣赏风景为主的骑行

注意：需要懂基本的山地车骑行知识（变速、减震、点刹等）；也需要会基础的修车（补胎、修炼条等，有大神带的话可以不会哈～）

全程就按每天100km左右。大概22天就能搞定。（附赠一张我的完成证书）

我的完成证书

这个是我出发，时携带的装备，因为是公路车，我就选择了轻装，全程选择住宿青旅，和在外吃饭。装备携带的比较少。下图是我携带的装备。具体装备我下期再讲吧。全讲完篇幅就太长了

路途方面:我是走江苏出发，座火车到成都，走成都出发。座的火车（自行车可以带上火车）

方法悄悄告诉大家，把前轮拆下来，然后把坐垫放低用装车袋或者垃圾袋给套上，打包好，可以过那个安检的机子就可以直接带上去。然后把车放在火车，车厢连接处的过道就可以了。高铁同理都是可以带上去的。

放一张我出发的帅照

我出发带的东西就很简单，一个尾包，一个梁包，我就出发了

成都出发帅照

旅途这方面我自己划分的是轻装和重装两个方面。重装就是携带帐篷，睡袋等物资在外住宿。轻装就是带好必须物资。贴身衣物住宿，根据自身条件选择住宿。

我是全程选择青旅的来着。上述说了这是条开发非常完善的线路，全程住宿吃喝，基本上不需要过于担忧。可以选择心旅，57之类的骑行驿站进行选择。

这个是折多塘的住宿环境（这个算好的）。因为写这篇攻略时间过于久远。照片没找到。这个是网上找的图片。青旅的环境基本都是三四人一间。然后按铺定价，大概五六十左右。

这个价格就不要太要求环境了，条件好的可以去住快捷酒店，但是价格比较高。

网图

然后比较重要的一点，就是入住驿站可以没费托运行李，走当前入住的驿站到下一个驿站可以免费托运，我记得前面几个驿站托运是免费的，后面有几个驿站可以托运行李但是要收费。一件十来块，给你整到下一个驿站。但是真的很省事。可以给小白省很多体力。然后就是救援了，路上爆胎或者骑不动的时候，自己没办法修补时，可以带电话给下一个驿站，让老板开车过来拉你

但是这个服务是收费的也就几十块。但是可以避免你露宿街头[给我整一个]本人就遇到过了。

这下面这张照片，路上遇上的骑行搭子一起拍的。

还有一点比较重要，骑行是很有毅力的。你可以选择提前在网上找好搭子，但是不建议。因为每个人的体能都是不一样的，所以骑行速度也不一样，可能你今天还在和他骑，第二天你会发现人没了，要么在你前面要么在后面。和我一起走的很多就放弃了，选择回家。

路上遇到的搭子大概率体能啥的和你差不多可以一起骑。emmm大概是这个意思。

七十二拐帅照

然后骑行路线我给大家摆一下，这个是网图，大概是这样。

全程一共14坐大山，两座海报在5000米往上，总爬坡在26000米。还是很考验人的。

南线

路途上的风景都很美，建议是边骑边玩，到了理塘可以玩一玩，然后坐车去稻城亚丁。

然乌镇的冰川也很好看，封面用的就是那里拍的照片

时间有限，暂时介绍的这（主要因为懒得写了，看看反馈下次在发

）

后面就是发几张我沿途的风景和我自己的帅照了

图片没有先后顺序随便发的，因为换的新手机照片不多。多的照片下次发

@酷安小编小编这不给我上个头条啊

打了老半天字

有什么疑问或者需要了解的可以私信问我，看到一定会回复的。还有想看啥也可以滴我，我有了解的话。